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整体師キャンパー

★JUNパパ★
昭和50年生まれ
職業：整体師
趣味：
●キャンプ＆車中泊
●鮎釣り＆わかさぎ釣り
●サーフィン
●クレー射撃・ハンティング
●バイクツーリング
●筋トレ
●海外旅行

★KANAママ★
昭和51年生まれの自称29歳。
職業：整体師
趣味：
●キャンプ＆車中泊
●食べ歩き＆喰い倒れ
●海外旅行

★ルイ之助★
職業：看護師目指す大学生
大学生活エンジョイ中

★我が家のワンコ達★
アッシュ＆チャチャ（どちらも10歳）
人懐っこいペロペロ犬です♪♪

年間30泊キャンプ→現在キャンプ休止中。
今現在は海外旅行をメインに各国の美味いもん喰い尽くしてます。
東京都在住。
とにかく食べるの大好き♪　旅行も大好き！！
アウトドア・・・・というより喰い倒れブログ（笑）
今日も喰って喰って喰いまくる！

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2016年10月19日

爆食デー・一食目

今日は待ちに待った「チートデー」（爆食デー）！

まず朝ごはんには・・・

爆食デー・一食目

爆食デー・一食目

クリームシチューたっぷり500g

それとバナナ、ヨーグルト、豆乳、無脂肪牛乳＆プロテイン40gの特製筋トレシェイク♪♪

これだけで既に1000kcal超え。（怖えぇぇぇ。笑）

そして只今、バイクメンテしにバイク屋さんに来てます。

バイク屋さん隣の星乃珈琲店で・・・

爆食デー・一食目

爆食デー・一食目

モーニングのオヤツ。計算上は約450kcal位なはず。

合計で約1500kcal。いつもならこれが1日分のカロリー。

でも今日はまだまだこれからが爆食です！！

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Posted by 整体師キャンパー at 10:45 │食事│筋トレ＆ダイエット

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